问患者提问

褪黑素片一次性吃过多会怎么样?

你好，请问一下褪黑素片吃过多，过量会怎么样？有没有副作用？曾经治疗情况和效果:呵呵，我之前没有得过什么治疗。想得到怎样的帮助:我经常睡不好，我想买褪黑素片吃可以吗？

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，褪黑素是一种保健食品，但是不适用于未成年人和妊娠期妇女，过量也会有副作用，所以，不建议你用，睡眠不好，可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治.

相关问题