问患者提问

晚上吃水果之类的东西会胖么？吃什么不会胖

晚上吃水果之类的东西会胖么？吃什么不会胖啊？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：患者你好，对于减肥的人群来说，晚上7点以后最好是不吃任何东西。意见建议：建议患者，晚上七点以后尽量不吃任何东西，如果要吃，就吃些黄瓜，西红柿，圣女果，人参果等。

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