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心理障碍

我在学生时代患了写字紧张症.只要一写字,手就发抖,尤其是在公共场合.在无人时还能写,但有人在面前就无法写,例如在签名和考试的时候.请教专家我该如何做?谢谢了
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,您这种情况多是对自己的书写没有自信。造成的精神紧张。心理指导:首先平时要对自己有信心,如果是因为自己的字迹潦草,试着练练字。

    建议您练练毛笔字。既放松精神,有练了字。一举两得。

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