这种症状治疗上一般建议首先是注意增加锻炼（注意饭前与饭后半个小时不可以有剧烈运动），提高胃肠蠕动及排空功能，饮食上建议不要吃的过饱，少吃不易消化食物，注意规律饮食与清洁饮食。
不严重的话是不需要吃药的，当然，你也可以找中医看看，吃些中药调理，效果还是不错的。
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