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经常腰疼睡眠不足

走路时间一长就爱腰疼,而且晚上有一点声音就会醒。:
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,根据描述的情况这是劳累导致的腰痛和睡眠质量差轻导致的指导意见建议您可以注意休息的可以去医院拍片看看腰部的有没有异常的,避免劳累刺激的,平时保持良好的心情,晚上睡觉可以安静环境下睡觉的

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