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长粉刺痘痘吃哪些维生素对皮肤有益

我脸上最近一直冒很多白头粉刺出来，也有几颗特别大的痘痘，挤了以后都变成红疙瘩了，我在吃维生素b2和b6，但我每天都只吃一次，一次各两粒，这样吃有效果吗？另外我还应不应该再吃一点维生素C和维生素B族呢？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，痤疮主要是口服清热解毒的中药如牛黄解毒片、黄连上清丸等，需要保持局部清洁，使用洁面乳洗脸，表面涂抹氯霉素醇溶液。
建议不吃辛辣食物，不喝酒，多吃富含维生素的绿色蔬菜水果。

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