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紧张的时候就会抽筋医院检查说很正常是怎么回事呢

从小我就有一个不好的习惯，就是看到人多的地方或者是情绪比较紧张的时候，我的脚就会抽筋，医院检查说很正常是怎么回事呢？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

人在紧张的情况下容易引起神经兴奋，有抽筋的现象是正常的，可以适当放松心情和多做深呼吸的动作，平时多按摩身体，多跟朋友交流感情，逐渐的适应这种环境症状后会自行消失。

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