肠胃不舒服吃什么好？

问题分析：这种情况有可能是由于食物引起的胃炎或胃肠道反应。另外也需要排除胆道的疾病的可能。指导意见：建议你最好还是先进行一下腹部彩超以及胃镜检查为好的。

另外可以适当注意饮食清淡规律，少量多餐，以稀粥面条为好的，另外对于水果偏于冷凉的食物其实是不宜 多吃的，当然少量尝一尝平常的一些水果是可以的。

要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

以上是对“肠胃不舒服吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！