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艾灸一般灸多长时间

上周和朋友己经约好,这个周未会和朋友一起做艾灸,好好让身体放松放松,舒服一下,想问下艾灸一般灸多长时间?
提问时间:2020-03-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    艾灸的时间一般每次在三十到四十分钟,每个穴位每次灸疗大概十到二十分钟左右就可以,如果觉得不够的话,也可以适当的延长时间,如果时间充裕可以每天就一次,隔天就一次也可以,但是在做艾灸的时候一定要注意避免烧伤,烫伤皮肤距离,身体要保持一定的位置不能太近,以免烫伤。

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