我晚上喝800豪升的水。半夜要小便6次正常吗和影响

病情分析： 您好，每天需要的水分大概是2500ml左右，虽然人体需要水分，但不是越多越好的，而且，喝水也不是每次喝大量的水，也不是渴了才喝水，而应该是随时补充水分。

意见建议：建议您晚上八点后尽量减少饮水，不要每次和好几百毫升，随时喝水，因为当你渴了是机体已经缺水的信号，夜尿太多会影响睡眠质量