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小孩吃什么青菜最有营养

提问时间：2020-05-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：好，青菜都富含维生素，是水果不能代替的，至于青菜的种类没有太大的要求，建议吃时令青菜就好，新鲜青菜都可以的，但最好是要新鲜的，尽量买时令蔬菜。

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