早上不起床时就想手淫经常这样对身体好

你好！过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿的诱因之一。过度手淫，会使中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，引起性欲减退等。

建议，一定要戒掉手淫，增加身体锻炼，提高自身素质就可以了，不会影响以后的生育的。要戒掉手淫，关键是自己的毅力，少接触些性刺激的东西。

可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补。祝你健康