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平时应该吃点什么可以改善腰突?

平时应该吃点什么可以改善腰突?轻微4.5节突出,右腿跟疼
提问时间:2020-06-12
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析: 你好,腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。

    意见建议:意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .注意腰间保暖,尽量不要受寒。

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