最近总觉得很烦，孩子一调皮我就会发火，我不想这样。

病情分析： 孩子不听话时很正常的，如果非常听话那不就成了你自己了吗？家长应该注意给孩子正确引导，打骂孩子不是教育的好方法。

最近出现的情况应该和你自身的情绪有关系，建议你换个方式发泄掉内心中的愤怒，不要把这种愤怒带给无辜的孩子。意见建议：你好，这个情况考虑是有压力过大导致的现象，注意转移个人注意力，保持良好的心情，多和朋友们进行沟通为好的。

可以缓解这个情况的。