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我的右脚踝关节处肿胀，发热，稍疼，片子显示软组织无损伤片子显示正常，左膝关节早晚上睡觉后突然，发胀发

我的右脚踝关节处肿胀，发热，稍疼，片子显示软组织无损伤片子显示正常，左膝关节早晚上睡觉后突然，发胀发热，不会不敢行走，今年27岁

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这种情况可能是由于最近这段时间过度的活动踝关节，行走过多引起的软组织损伤，进而导致血液微循环障碍，组织液回流不畅产生的疼痛，肿胀等，建议平时应该注意休息，不要过度活动踝关节和膝关节，对于肿胀，可以采用，理疗，按摩等方式缓解，也可以锻炼股四头肌消除肿胀。

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