薏米赤小豆芡实茯苓熬水喝的功效？

赤小豆薏米茯苓汤的主要功效是健脾去湿热，茯苓还有一定安神的功效。可以用于脾虚湿热所致的头面部出油多，容易长痘痘，口中黏腻感，身体困重感，大便稀溏，小便混浊，容易疲劳，轻度失眠，虚胖，皮下脂肪增多，舌苔厚腻，脉滑者。

常用量赤小豆15克，薏米30克，茯苓15克。由于赤小豆薏米茯苓汤以化湿为主，阴虚者需慎用。赤小豆芡实红薏米茶是有药食同源的药材组成，有很好的养生保健功效。

可以用来煮水喝，具有补脾祛湿、益肾固精的作用。