心理压抑有想伤人害人的现象怎么办

问题分析：生活中有很多不及人意 如果不会放松自己就会压抑自己 时间长了总会有爆发的时候，所以要学会释放自己的压抑，你可以找个地方吼两声最多是被人认为是精神病总比违法好，找个不违法的办法转移自己的压抑 发泄掉就会好的意见建议：出去玩玩散散心 放松自己 别给自己太大的压力 人生就那几十年哭是一天笑也是一天