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怎么检查睡眠障碍

最近老是睡不着，平时一天可能只能睡那么一两个小时。我怀疑我有严重的睡眠障碍，我应该去做什么检查呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果患有睡眠障碍的疾病，一定要及时到正规的医院神经科或者精神科检查，看一看有没有神经衰弱的疾病。还可以在医院进行睡眠障碍最重要的方法就是运用脑电图多导联记装置进行全夜睡眠过程的监测。
要养成规律作息的习惯。

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