胸部灼热感、反酸有两三天时间了。

考虑是胃部消化不好导致的胃溃疡或者胃炎的可能的。建议您到医院检查后对症治疗的。平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。

饮食以清淡和易消化的食物为主以上是对“胸部灼热感、反酸有两三天时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！