病情分析：你好，根据您的症状，在有血压的140和90毫米汞柱等，考虑是一个临界的高血压数值。需要注意低盐饮食治疗。
以及注意休息和减轻体重等意见建议：建议注意卫生，二个胳膊都是可以测量的，多吃苹果以及海带等，具有降压作用
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