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患者提问

月经期间经常走路会怎样?

提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,月经期间应该避免剧烈运动,正常步行考虑没有影响,但建议不要长时间的步行运动,长时间的步行运动会引起也月经量过多,建议控制在45分钟内比较适宜。

    且过度的运动,会导致疲劳,可能出现气血虚弱,出现痛经可能。意见建议:建议月经期注意休息和保暖,清淡饮食,避免辛辣刺激食物,注意避免剧烈运动。

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