心理分析:焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。
心理指导:建议你调节好自己的心态,尽量让自己的生活过得忙碌充实,这样也就没有时间去多想其他事情。
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