红茶的副作用？

红茶的副作用有很多种，首先，红茶性质偏温，如果喝多了容易导致上火。其次，红茶中含有一些活性成分，有可能会兴奋神经，导致夜间失眠。

红茶中含有鞣酸，这种物质会影响体内微量元素的吸收和利用，尽量不要长时间饮用。另外，虽然红茶性质温和，但是仍然会对胃肠道产生一定的刺激性，所以尽量避免空腹、长时间饮用。

红茶也不能和药物一同服用，避免影响药物的效果。