有哪些原因会导致脱发呢？

你好、在日常生活中要学会减压放松、如果精神压力大、情绪不稳定、也会导致脱发、所以一定要注意自己的情绪降、经常性的自我减压、不要有太多的思想包袱、做到心平气和平时保证正常的睡眠、不要熬夜要保护好头发、不要经常性的烫发染发、因为烫头发的料中含有很多化学成分、这些化学成分会对头皮会有一定的损害、过度的烫染发会增加脱发发生的概率得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降