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问患者提问

怀孕长胖了生完会瘦吗

我是一名舞蹈家，平时对自己的身材要求比较严格，但是没办法，女人都要过生孩子这一关，所以我胖了，很不开心，我想问一下。怀孕长胖了生完孩子之后会瘦吗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这种肥胖仍然可以通过分娩后积极锻炼和饮食调节来控制，并且可以康复到分娩前的状态。因此，没有必要担心，没有压力。饮食控制、低盐低脂饮食等。
怀孕期间应该需要。少吃多吃。体重增加10-15公斤，平时多吃清淡的食物。

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