你好,根据你的表现,主要看你有没有一些慢性疾病的影响,比如贫血,肝炎,结核等疾病,如果没有的话那就可以进行饮食调理也可以调理的。
建议你做个全面体检,如果没有问题的话,我建议你平时加强饮食的情况下,可以吃点归脾合剂和人参养荣丸试试。
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