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想提高一下自己的免疫力，吃植物海藻硒需要注意什么？

这段时间比较容易感冒，感觉免疫力有点弱，想提高一下免疫力吃植物海藻硒可以吗

提问时间：2020-07-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这些就是一个保健品性质的，疗效不确切，一般来说，适当的吃一点也可以，尽量还是在饮食上进行补充，可以多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类等等，药物方面可以吃匹多莫德。

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