出汗多晚上睡觉额头出汗每天早上起床腰部困痛有白头发有人说我是血热

根据你情况建议你去做一个全是检查，比如内分泌等相关问题，从中医辨证是是典型的肾阴虚。阴虚火热就会血热等症状。就诊中医根据辨证论治处方治疗。

可能会有帮助的。平时多锻炼身体，不要吃辛辣煎炸食物。多吃易些滋阴补肾的食物、比如坚果坚果类，枸杞、熟地、麦冬、石斛等等。

补充一些微量元素。比如21金维他类