问题分析：您好，腰椎键盘突出的话多为退行性病变，您需要减少腰部受力活动，避免久坐久站，可以进行腰椎牵引和口服腰痛宁胶囊等活血通络药物治疗，可以很快改善症状。
意见建议：建议您可以口服腰痛宁胶囊和尪痹片治疗症状，效果不错，希望可以帮到您。
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