最近这一年月经量很少

健康咨询描述：前几年做过两次人流，后来回复后月经也一直都正常，都能有五天。最近这一年月经量就变得很少，一般两天多点三天就没有了，我一直都有熬夜的习惯，不知道是不是有影响，饮食方面一直都没有变化，不知道这种情况应该怎么调理。:想得到的帮助：请问这种情况怎么办，能调理好吗？