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问患者提问

脚崴了能不能用热水泡呢

我穿高跟鞋，早上准备去上班的时候穿着高跟鞋，不小心就把脚给崴了，特别的痛，能不能用热水泡呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果你踝关节扭伤超过24个小时，就可以用热敷的方法治疗。煮完后的药渣可以用来热敷，加强活血化瘀，消肿止痛的作用。
恢复期间的话可以多用一些热水泡脚，可以促进血液循环，减轻肿胀疼痛的情况。

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