问患者提问

减肥能吃豆芽吗

我最近在减肥，很多东西都不敢乱吃，想问一下这种时期能吃豆芽吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥能吃豆芽，豆芽相对来说热量是非常低的，但是却有丰富的营养，本身也有一定的饱腹感，口味也很好，本身来说是减肥期间比较好的一种食物，但是要注意一点就是不能光吃豆芽。

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