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敲胆经的好处

我很想减肥，可我不想做吸脂手术，也不想吃那些减肥药，只是想通过多运动来减肥，可是我又忙工作没有时间锻炼，感觉自己失败透顶，据说敲胆经可以减肥是这样的吗？敲胆经有什么好处吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

敲胆经可以驱除人体内的寒气，是促进胆汁分泌排毒，补充血气的，缓解大腿的水肿或者是静脉曲张。坚持十天半个月，大腿就能瘦23CM，同时臀部也会见瘦。
但是还是要适度晚上十一点以后就不要敲了，多喝水配合一定的饮食习惯，持之以恒必然会见效的

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