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健身完晚上睡不着觉，头昏昏沉沉

男，21岁，身高172，体重71，健身一个星期了，每天晚上8点到9点半，运动完回到家躺床上怎么也睡不着，很难受，求医生解救

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据你说的情况来看难以入睡，可能是有点神经衰弱。指导意见：建议可以吃点维生素B1片，谷维素片和安神补脑液看看。
平时注意休息，保持心情舒畅，祝你健康。

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