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睡觉惊醒,怎么回事?

(发病时间、主要症状等):有时候长时间的睡午觉醒来不知道是上午还是下午,不过几秒钟就知道了,这种现象正常吗?还有的时候半夜惊醒了,睁眼一瞬间不知道自己是睡在那,几秒后会很清醒在那一年出现两次这样的情况
提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,意见建议平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

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