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脚骨折后锻炼每天炼多久？

之前因一场交通事故，导致我的腿出现骨折，然后住院进行了治疗，现在在家休养，医生说要多做锻练，请问下脚骨折后锻炼每天炼多久？

提问时间：2020-09-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

??典型脚骨折的正常愈合时间为3至6个月，但具体时间与位置、严重程度、软组织损伤程度、年龄、身体状况和治疗过程有关，而在接受治疗并且能下地后，脚骨折每天锻炼的时间不宜过久，建议分次进行，每次一个小时左右即可，如果锻练过量，反而不利于病情的恢复。
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