长期精神压力过大会得精神病吗？

人的精神心理压力大如果自己注意自我调节，那么就不会得上精神分裂症。如果不懂得自我调节，这样久而久之就容易导致精神分裂症。

,但患精神分裂症的人并不是都是由于精神压力大引起的，还与生活中的重要事件，生活环境以个性特征有关。建议调整心态，放松心情，减轻压力，养成良好的生活和作息习惯，适度锻炼，合理饮食有利于身心健康。