问患者提问

有什么方法能缓解脚痛

我昨天出门逛街的时候穿着高跟鞋，穿了一个下午，回来就觉得脚后跟很痛，脚后跟为什么痛？有什么方法能缓解？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有穿高跟鞋走路时间比较长的情况存在，考虑是有脚部肌腱受损的存在，可以局部对症的使用活血化瘀的药物来做做治疗，平时外出的时候注意，穿合适的鞋子，不要穿高跟鞋，注意做好局部的护理就可以的，恢复期间在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。

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