筋膜炎可以吃胶原蛋白。胶原蛋白营养机体，美肤除皱。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃莲子百合、鱼类、豆制品、牛奶、水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。控制能量，多运动。
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