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余光强迫症通过自我治疗是否能痊愈

余光强迫症通过自我治疗是否能痊愈男15我是一名高中生,在几个月前我因为一个误会,不能控制的看别人,特别是异性,做作业时,也不能集中精力。瞟其他地方我应该怎么做才能痊愈。
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,强迫症一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。

    若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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