脚板上肿了可以先用冰块敷一下,浮肿一般会明显好转,其次,要明确病因,如果是双侧对称性的浮肿,常见于内脏问题,比如肝脏、肾脏、甲状腺疾病,需要去做个检查看看,抽血查肝肾功能、甲状腺功能等指标,明确病因。
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