噪音感觉很重睡觉休息不好也就能睡上2

一般人长期处在噪音环境下都不好，更何况是孕妇。指导意见建议回娘家养胎，一来离开噪音环境，二来你母亲会更细心的来照顾你。

睡前建议要喝杯热牛奶，有条件的话可以喝孕妇奶粉，营养补充更全面。还要泡泡脚，多听听舒缓音乐，一来胎教，还来有助于你舒缓心情，便于入眠。

祝生个健康可爱的宝宝。