牙龈出血有3天了，我这几天上夜班然后晚上3点到早上就开始一直出血（出得稍微有点严重）

牙龈出血首先是需要考虑你的口腔疾病导致的，凝血三项检查了吗，如果凝血没有问题,就主要考虑还是局部有刺激因素,如牙龈炎症等等。

再就是血小板减少为其中的血液系统表现也会导致的，所以你的情况经常牙龈出血首先是需要考虑治疗口腔疾病的，注意口腔漱口液进行漱口，避免辛辣刺激食物的，可以补充维生素C