脸上毛孔粗大汗毛长我该怎么办啊？

你好根据你的叙述你这是有点你好根据你的叙述你这是有点血热或者肝肾虚热，或者体质虚热，或者有的出现烦躁，烦热，心烦意乱，失眠，有的还出虚汗，神经衰弱等现象。

建议你可以用中成药治疗，清热凉血，滋阴散热，调理肝肾治疗即可，用知柏地黄丸或者汤剂，不要吃辛辣之类，不要着急，心态平衡