月经不调多吃红枣桂圆有用吗？

你好引起月经不调的原因很多如：常见如卵巢功能异常子宫疾病宫腔疾病内分泌功能紊乱妇科炎症情绪波动药物影响环境改变过度劳累及精神压力过大等.建议你先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食戒烟限酒。