吃什么可以补胃气，谢谢

问题分析：下午好！中医在临床上诊治疾病时常说：有一分胃气则有一分生机。由此可见胃气对人体的重要性，其实这里的胃气包含了脾的运化功能。

意见建议：其实调理脾胃是一个日常饮食上的注意保养的问题。平日可用山药、红枣、薏苡仁、粳米等煮粥喝，不要暴饮暴食与吃太剌激的辛辣食物。

也可用养胃舒来帮助调理。祝好！