问患者提问

请问散装牛奶需要加热以后再喝吗、怎么加热

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，最好是加热后再喝，特别是睡前喝杯热牛奶，不仅可以帮助钙的吸收，还能促进睡眠改善睡眠质量，加热就直接打开，导入碗里加热就好了，加热还可以帮助高温杀菌保证散装牛奶的卫生安全哦

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