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如何瘦脸部肌肉瘦咬肌

请问对于脸部的肌肉，也就是咬肌，应该怎么去，一说话，就比较明显，对于女孩子来说，真的不怎么合适，这个应该怎么办呢:

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脸部胖一般是脂肪比较多，多做脸部运动应该就可以减下脸部脂肪的。指导意见建议可以用刮痧法，每天轻轻在脸部刮几下，多笑，运动脸部肌肉，多用牙齿做嚼食运动，促进脸部脂肪代谢，也可以每天捏捏自己的脸颊，多种方法结合，达到瘦脸作用。

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