如果没怀孕之前身材就比较好的话，那就一直坚持母乳喂养，不需要刻意煅炼身体去减肥，因为照顾小孩本来就是很辛苦的事，等孩子快会走时更累，妈妈身材很快就会跟原来一样瘦的。
至于乳房多少会有些变形的，断奶后带那种有钢圈的胸罩调整下会好点。
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