走不出老公出轨的阴影怎么办?

心理分析：你要弄清楚:和他在一起比较好，还是离开他比较好?嫁给一个每天欺骗(这就是外遇的情况)你的男人比较好?还是离开他，自己独立生活，让自己有机会遇到一个尊重你的感觉、与你分享一切的忠实男人比较好。

心理指导：在当今这个时代，婚外情不仅在心理上伤害你，你的生理状况也同样受到威胁。如果你丈夫和别的女人上床，或许还是个同性恋，你如果继续和他做爱，就有必要保护自己不受疾病的威胁。

更重要的是，你必须创造机会离开几天，如此你才能以较客观的态度仔细评判丈夫的行为，决定自己下一步该怎么做。